Biri bile varsa dikkat! Hipertansiyona neden 6 hatalı alışkanlık 12 ay önce admin tarafından yayınlanmış Kalbimizden tüm vücuda taşınan kanın atardamar duvarına oluşturduğu basıncın 140/90 mmHg ve üzerinde olmasına, ‘hipertansiyon’ deniyor. Hastaların büyük çoğunluğunda yüksek tansiyon nedeni belli değilken, genetik yatkınlık ve çeşitli hastalıkların yanı sıra hatalı alışkanlıklarımızın da etkili olduğu vurgulanıyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ertuğrul Zencirci, hipertansiyona neden olan hatalı alışkanlıkları anlattı. YAZIYI OKU
Strese karşı kalkan oluyor! Sakinleştirici özelliğe sahip 8 besin 12 ay önce admin tarafından yayınlanmış Stresli durumlarda, hormonal dengenin düzenlenmesine yardımcı olarak zihnimizi ve psikolojimizi olumlu yönde etkileyen besinlerden destek almamız da fayda sağlayabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, sakinleştiren 8 besini açıkladı. YAZIYI OKU
Psikolojik açıdan sonbahara uyum sağlamanın yolları 12 ay önce admin tarafından yayınlanmış Okulların açılmasıyla birlikte özellikle şehir hayatına ve sonbahara uyum süreci başlıyor. Plan yapmak ve mevcut planları gözden geçirmenin yeni mevsime geçiş için faydalı olduğunu belirten Uzman Psikolog Selin Karabulut Hızlan tavsiyelerde bulundu. YAZIYI OKU
Karagümrük puanı 90+2’de kurtardı! Diagne skoru belirledi 12 ay önce admin tarafından yayınlanmış Spor Toto Süper Lig’in 6’ncı haftasında Fatih Karagümrük’le Giresunspor karşı karşıya geldi. Zorlu müsabaka 1-1’lik beraberlikle tamamlandı. YAZIYI OKU
Bakan Dönmez ve Varank Söğüt’te ‘Şifalı Pilav Kapak Açma Töreni’ne katıldı 12 ay önce admin tarafından yayınlanmış Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Fatih Dönmez ile Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mustafa Varank, Bilecik’in Söğüt ilçesinde Şifalı Pilav Kapak Açma Töreni’ne katıldı. Bakanlar, pilav kazanı kapağını açınca 200’er TL bahşiş bıraktı. YAZIYI OKU
Masterchef Hamza’nın sağlık durumuyla ilgili üzücü haber! Somer Şef açıkladı 12 ay önce admin tarafından yayınlanmış Tv8 ekranlarında yayınlanan MasterChef 2022 tüm hızıyla devam ediyor. Masterchef 2022’de yarışmacılar oyuna başlamadan önce Somer Şef, Hamza Mercimek’in sağlık durumuyla ilgili son bilgileri verdi. Yarışmacılar bu haber sonrası yeni karar aldılar. YAZIYI OKU
Bursa’nın kurtuluşunun 100. yıldönümü kutlamaları başladı 12 ay önce admin tarafından yayınlanmış Bursa’nın düşman işgalinden kurtuluşunun 100. yıldönümü kutlamaları tarihi belediye binasına Türk bayrağının asılması ile başladı. YAZIYI OKU
Fenerbahçe’de yeni transfer sakatlandı! 3 oyuncunun lisansı çıkmadı 12 ay önce admin tarafından yayınlanmış Fenerbahçe, Bruma, Lemos ve Filip Novak’ın TFF tescil listesine dahil edilmediğini ve Süper Lig’in ilk yarısında forma giyemeyeceklerini açıkladı. Sarı-lacivertlilerde Bruma’nın sakatlığı nedeniyle 3 hafta forma giyemeyeceği belirtildi. YAZIYI OKU